Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2019
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 14,58g | Prot: 11,10g | Hh: 77,43g.
Aamiainen: Увелка Каша 5 Злаков, Яблоко. Välipalat/Muut: Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Зеленый Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|