Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2019
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 51,15g | Prot: 54,67g | Hh: 151,93g.
Aamiainen: ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури, Пятерочка Сахар, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Рисовая Мука, Дикси Яблоко, Яйцо. Lounas: Азбука Вкуса Сочник с Творогом От Шеф-Пекаря АВ, Буше Чай Матча Латте. Päivällinen: Сыр Чечил, RED Молочный Шоколад с Орехами , Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , ВкусВилл Соус Томатный Классический, Масло Топленое "Гхи", Молоко 2,5%, Йогурт Белый Классический 2,7%, Кабачок, Помидоры, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алина ♥ Frost
|