Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2019
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
378 kcal
|
Rasva: 27,39g | Prot: 13,09g | Hh: 21,30g.
Aamiainen: Catupiry Requeijão Cremoso, Bolo Sensação Lowcarb da Malu, Pão de Castanha Lowcarb da Malu. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Raquel Lujan
|