Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2019
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 47,26g | Prot: 54,69g | Hh: 155,05g.
Lounas: Oeuf à la Coque, Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Gerlinéa Barres Céréales Chocolat. Päivällinen: Gerlinéa Ma Pause Crousti Chocolat, Toque du Chef Ravioli Pur Bœuf Sauce Italienne, Jambon. Välipalat/Muut: Haribo Bonbons Fruitilicious, Tipiak Croûtons Fromage, Cojean Soupe Carotte Coco Coriandre. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|