Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2019
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
383 kcal
|
Rasva: 11,58g | Prot: 22,60g | Hh: 43,51g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 10%, Яблочные кексики, Куриное Филе на Гриле, Байрам Рулет «Нежность». lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_klim
|