Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2019
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 55,59g | Prot: 35,02g | Hh: 181,03g.
Aamiainen: Cappuccino, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Lätta Original, Kürbiskernbrötchen. Lounas: Knorr Quattro Formaggi, REWE Gnocchi, Parmesan (Gerieben). Päivällinen: Maki Gurke, Avocado Maki. Välipalat/Muut: Lay's Hot & Spicy, Lay's Hot & Spicy, Backfactory Mohnschnecke . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Moin moin und einen schönen Nachmittag
06 loka 19 jäseneltä: Wusel51
|
Das wünsche ich dir auch liebe Wusel51. Lg
06 loka 19 jäseneltä: Jasminchen31
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jasminchen31
|