Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2019
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 38,54g | Prot: 32,07g | Hh: 44,99g.
Aamiainen: Woolworths Skim Milk, Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Harvey Fresh Whipping Cream. Lounas: Steggles Chicken Tenders Sweet Chilli . Päivällinen: Sumo Salad Thai Beef Salad (Large). Välipalat/Muut: Sauvignon Blanc Wine. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|