Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2019
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 31,13g | Prot: 62,58g | Hh: 216,44g.
Aamiainen: Sonnenblumenkernbrot, Desira Skyr Bourbon Vanille , Milch 1,5%. Lounas: REWE Käsekuchen. Päivällinen: Äpfel, Pfirsiche, Parmesan (Gerieben), Iglo Rahm-Spinat, Spaghetti. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Einen wunderschönen guten Morgen ☕🙋
06 loka 19 jäseneltä: keblu
|
06 loka 19 jäseneltä: AjnatN
|
06 loka 19 jäseneltä: hummel-statt-wespe
|
Der Kaffee ist fertig 😊☕️☕️☕️☕️☕️🤗
06 loka 19 jäseneltä: eulalia52
|
Moin moin und einen schönen Sonntag Hummel
06 loka 19 jäseneltä: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hummel-statt-wespe
|