|
Pizza &ciclo😊
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1830 kcal
|
Rasva: 26,26g | Prot: 80,19g | Hh: 295,56g.
Aamiainen: Banana, Lamponi, Albume d'uovo, Noci Pecan, Maribel Marmellata di Fragole 75%, Philadelphia Philadelphia Active, Bio & Buono Composta Frutti di Bosco Composta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Schär Pane Bianco senza Glutine, Eridania Truvia Stevia, Lindt Cioccolato Fondente 70%. Lounas: Scalogni, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Casar Polpa di Pomodoro Pelato della Sardegna, Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais, Parmigiano (Grattugiato). Päivällinen: Conad Gallette di Mais Biologiche, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Verza, Castagne. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|