Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2019
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 47,61g | Prot: 194,34g | Hh: 29,98g.
Aamiainen: Finocchio Crudo, Caffè Espresso, Crudolio Olio di Cocco Vergine. Lounas: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexBell1974
|