Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2019
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
806 kcal
|
Rasva: 9,55g | Prot: 14,35g | Hh: 70,22g.
Aamiainen: Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lounas: Vino Rosso da Tavola, Coop Ravioli Freschi con Funghi Porcini . Välipalat/Muut: Birra Alta Gradazione, Birra Alta Gradazione. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|