Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 45,33g | Prot: 40,98g | Hh: 184,29g.
Aamiainen: 아이스 아메리카노, 치즈트위스트. Lounas: 돼지고기김치찜, 삶은 계란, 어묵볶음, 무말랭이무침, 공기밥. Välipalat/Muut: 카페베네 크랜베리 오트밀 쿠키, 신라명과 마드레느, 허쉬 허쉬초콜릿드링크 오리지널. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|