Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2019
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2367 kcal
|
Rasva: 76,62g | Prot: 130,28g | Hh: 286,30g.
Lounas: Lipton Sweetened Iced Tea, KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Crispy Chicken Strips (2). Päivällinen: Gold Peak Sweetened Iced Tea (12 oz), Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Ground Beef (Cooked), Great Value Canned Mixed Vegetables. Välipalat/Muut: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Light Vanilla Bean Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|