Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 49,96g | Prot: 58,23g | Hh: 180,42g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Lounas: Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Укроп, Oldenburger Сыр Сливочный , Вареное Яйцо, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. Välipalat/Muut: Сам-По Мороженое Сливочное Крем-Брюле с Карамелью, Банан, Красное Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|