Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 61,26g | Prot: 47,50g | Hh: 186,04g.
Aamiainen: Dr. Oetker Schokomüsli, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Äpfel, Banane. Lounas: Nudeln (Gekocht), D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. Välipalat/Muut: Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Huttwiler Schoko Muffin , Dolce Gusto Café Au Lait . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|