Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 53,16g | Prot: 92,06g | Hh: 99,05g.
Lounas: LU Petit Beurre, Malo Yaourt Sucré, Oeuf (Entier). Päivällinen: Miel, Materne Pom'potes Pomme, Fromage Blanc, Monoprix Beurre Doux, Endive, Steak Haché 5%. Välipalat/Muut: LU Petit Beurre. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|