Päiväkirja - SilkeOs, 07 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
62,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 lokakuuta 2019:
305 kcal Rasva: 1,77g | Prot: 13,53g | Hh: 65,63g.   Aamiainen: Mangos, Nektarinen, Äpfel, Himbeeren, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SilkeOs


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.