Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 28,45g | Prot: 21,99g | Hh: 33,30g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Дымов Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Boombar Арахисовая Паста, Растворимый Кофе (из Порошка), Му-У Молоко 2,5%, Избенка Масло Сливочное, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinad85
|