Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 92,31g | Prot: 70,69g | Hh: 123,81g.
Aamiainen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Белый Хлеб, Viola Плавленный Сыр. Lounas: Свинина Тушеная, Рис Вареный. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 25%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Борщ. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abuntov95
|