Päiväkirja - Brit100, 07 loka 19

Slowly slowly
89,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 lokakuuta 2019:
828 kcal Rasva: 36,53g | Prot: 58,55g | Hh: 65,79g.   Aamiainen: Kingsmill White Bread Roll, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Mayonnaise, Sainsbury's Iceberg Lettuce, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). Päivällinen: Tomatoes, Tesco Cucumber, Mayonnaise, Sainsbury's Iceberg Lettuce, Princes Corned Beef. lisää...
1829 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brit100


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.