Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 35,31g | Prot: 49,28g | Hh: 29,95g.
Aamiainen: Strawberries , Keto Nutrition Low Carb Protein Shake. Lounas: Black Cat Original Smooth Peanut Butter (No Sugar). Päivällinen: Beef Stir Fry. Välipalat/Muut: Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|