Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1868 kcal
|
Rasva: 62,17g | Prot: 83,65g | Hh: 251,14g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, МПК Чернышевой Сосиски Лакомка, Мария Печенье, Myllyn Paras Овсянка, Аревик Варенье из Шелковицы, Американо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lounas: Говядина Отварная, Рис Вареный, Бефстроганов. Päivällinen: Тёма Биотворог с Черникой, Оладьи на Кефире. Välipalat/Muut: Яблоко, Овсяноблин на Кефире, Оладьи на Кефире. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|