Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 72,09g | Prot: 48,69g | Hh: 281,25g.
Aamiainen: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Тёма Детское Молоко, Яйцо, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Булочные Вольчека Хлеб Столичный. Lounas: Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Картофель Фри. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Хурма. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Перекресток Инжир Свежий, Ашан Слойка с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allright@
|