Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2380 kcal
|
Rasva: 118,23g | Prot: 72,84g | Hh: 187,78g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоко, BeFit Овощной Омлет. Lounas: Суп Грибной, Карат Сыр Плавленый с Грибами для Супа. Päivällinen: Перчини Паста с Курицей и Грибами, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Välipalat/Muut: 7 Days Круассан, Dove Конфеты, Банановые Оладьи, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksenia.akimkina
|