Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 60,80g | Prot: 87,34g | Hh: 135,70g.
Aamiainen: Nektarinen, Blaubeeren, Ja! Skyr Natur, Banane. Lounas: Krone Fisch Stremellachs Natur, Karotten, Steckrübe. Päivällinen: Beemster Pikant. Välipalat/Muut: Gurke (Geschält), Kohlrabi, Karotten, Ja! Schmand, Géramont Le Snack . lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|