Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2010
|
83,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 101,52g | Prot: 107,82g | Hh: 21,17g.
Aamiainen: Sweet 'N Low, heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lounas: pork steak, water. Päivällinen: butter, salt, canola oil, green beans, chicken drumsticks. Välipalat/Muut: diet rite, Double Cheeseburger (No Bun), Water. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelskysc
|