Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 58,97g | Prot: 48,50g | Hh: 53,60g.
Aamiainen: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Erdbeermarmelade, Der Grüne Altenburger Ziegenrahm Laktosefrei, Bauer's Geflügelmortadella, Goldähren Eiweißbrot (63g). Päivällinen: Altenburger Ziegenfrischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Välipalat/Muut: Favorina Pfeffernüsse. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlackSista23
|