|
Back to 12 stone. This oscillating is fascinating. I would rather be heading down a little bit more, though.
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 76,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 50,59g | Prot: 58,44g | Hh: 185,22g.
Aamiainen: Coconut Milk Beverage Unsweetened, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Fried Egg, Bananas , Light Strawberry Yogurt. Lounas: trader joe's crunchy black & white rolls, Better than Bouillon Mushroom Base, Roasted Seaweed Snack Packs. Päivällinen: Red Wine, Amy's Black Bean Burrito, Fire Roasted Mushroom & Four Cheese Ravioli. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|