Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 37,64g | Prot: 50,19g | Hh: 150,47g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Омлет с Молоком. Lounas: Компот Ягодный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Капусты и Огурца, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Яблоко Зеленое, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 8%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|