Päiväkirja - КатеринаСи, 08 loka 19

Как-то так)) С новой работы ушла, не выдержала хамства начальницы (( Сегодня ровно две недели как ищу работу и усиленно заедаю это (( Вот если с мужем поругаюсь, то вообще не ем)) А тут всё наоборот))Ем, нет жру!!! Всё, с сегодняшнего дня опять берусь за ум)) Записываю опять еду и главное контролирую, что ем)))
78,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2019:
2191 kcal Rasva: 78,80g | Prot: 167,69g | Hh: 206,05g.   Aamiainen: Виктория Печенье Творожное, Кофе, Обжорка, Большая Кружка Кофе Капучино. Lounas: Хлеб с Клюквой, Майонез, Помидоры, Запеченный Картофель, Котлета из Куриного Фарша. Päivällinen: Котлета из Куриного Фарша, Булгур (Вареный). Välipalat/Muut: Стерлядь. lisää...
2440 kcal Harjoitus: Istuminen - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

81 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (119)
Kommentit 
Удачи в поисках работы, все наладится! 
07 loka 19 jäseneltä: vodolei4nk
ну-ну-ну! денег итак меньше стало, а вы ещё расход продуктов увеличивается?😱 переходим в режим экономии, готовим экономно и полезно для талии и веса. а там и работа найдется.👊 
07 loka 19 jäseneltä: Людмила7887
Согласна с Людмилой, я тоже без работы осталась, пока приходится экономить, из-за экономии и ем меньше и вес вниз пошёл. Лишнего себе не позволить вот и результат. 
07 loka 19 jäseneltä: Elena03031990
Как можно остаться без работы если ты не инвалид??? По-моему ее навалом... без обид девчонки 
08 loka 19 jäseneltä: Mixaner
Правильно сделали что ушли. И нечего переживать. Мы не обязаны терпеть хамство! Работа новая обязательно найдётся, я в этом уверена. А по еде - вы чаще на улицу выходите, подальше от холодильника))) я так делаю, мне помогает. Удачи вам 🌸 
08 loka 19 jäseneltä: Алёнкаумка
Водолейчик, спасибо)) Конечно наладится, просто раз уж выбираю, то хочется получше условия, а возраст, мать его, диктует свои правила))) 
08 loka 19 jäseneltä: КатеринаСи
Mixaner, работы навалом, да, за бесценок и самодуром начальником. уважающий себя человек на абы, что кидаться то не будет. Хорошую работу надо еще поискать, а иногда еще и подождать. Автор на хлеб денег вроде не просит, и даже заметьте не сетует, что без работы осталась. 
08 loka 19 jäseneltä: vodolei4nk
Людмила)) так я недорогое трескаю, но калорийное))) Пока работала, нервничала и похудела на три кг)) Да и закупить для успела)) Еды навалом)) Аренда есть в качестве дохода))Не всё так печально, кроме веса)) Справлюсь обязательно и с ним)) 
08 loka 19 jäseneltä: КатеринаСи
Елена, согласна, надо лишнего не позволять просто)) Я наоборот на новой работе есть перестала))) 
08 loka 19 jäseneltä: КатеринаСи
Удачи вам в поиске хорошей работы 😉 Тоже давно думаю сменить место жительства, переехать в другой город, но самое главное что не даёт это сделать, это боязнь не найти хорошо оплачиваемую работу) 
08 loka 19 jäseneltä: GalaShv
Mixaner, навалом, согласна)) Но я не на помойке себя нашла , чтобы за 15 к. работать по 12 часов)) У меня опыт хороший, хочу по ТК устроиться с соблюдением всех норм)) А не в шаражку, где ищут менеджера, а предлагают оператором месяц проработать, с з/п на 10 к меньше и устройством на 0,5 ставки)) Ну и напаркуа мне такая работа? А её действительно навалом, нет уж, извиняйте, без меня)) 
08 loka 19 jäseneltä: КатеринаСи
Алёнка, спасибо)) Да надо просто в руки себя взять)) Я это умею)) Мне ещё соблюдение питьевого режима помогает)) Зал пришлось бросить ((( Это плохо, но тоже поправимо)) Штудирую сайты работы)) В центре занятости отправили в шарагу, где нужно счётчики по квартирам продавать ходить, ну такой работы правда навалом, но мне она не нужна)) Либо ездить далековато, но уже тоже присматриваюсь))нашла другой автобус+ пара остановок пешком)) Позвали не сильно далеко, но от остановки пилить по пром.району пару км, т.е. нужна машина, а в семье пока одна)) Всё наладится, я знаю)) Спасибо за поддержку!))) 
08 loka 19 jäseneltä: КатеринаСи
Где вы такие зарплаты то берёте??? Ну за меньше 30 найти сложно... может вы не ставите целью много зарабатывать? Про шарагу... образования навыки и умения получите те, что в перспективе позволяет заработать... 
08 loka 19 jäseneltä: Mixaner
Извините что жёстко: что значит стресс заедать? Может вы нашли повод позволить себе то что давно хотели? Наедаться... Совет прочитайте умные книги по психологии, особенно если по 12 часов в день времени освободилось 
08 loka 19 jäseneltä: Mixaner
Mixaner, а разница в зарплате по городам вам в голову не пришла? В небольших провинциальных городах действительно полно зарплат в 12-17 тысяч 
08 loka 19 jäseneltä: yasakova.darya
Я 3 месяца ищу)))))))))))))))не страшно,нужно к этому быть готовым и не нервничать) 
08 loka 19 jäseneltä: Анчоус12
Написать о з/п высокой легко, по факту приходишь на собеседование и выясняется, что всё не так)) Я цель ставлю работать и нормальную з/п получать, при этом жить на работе не согласна))У меня есть жильё)) Есть машина. Детям по квартире уже тоже есть)) У меня нет цели убиться на работе)) Кредитов и ипотек тоже нет)) Поэтому куда попало я не поскачу сломя голову))) Сейчас работодатель берёт молодёжь, потому что они права не будут качать, радоваться, что есть где работать и молчать в тряпочку))) А я отпуск хочу, как положено 36 дней)) З/п два раза в месяц, а не хочу дам, а хочу не дам)) Спорить с Вами не буду, у Вас как у правительства нашего, экономической рывок))) При этом все заводы в нашем Красноярске,переделаны в ТЦ нужны охранники и продавцы, ах да, и директора)))  
08 loka 19 jäseneltä: КатеринаСи
Дарья, тут учитель погибает в товарище)) Я не стала писать про разницу в регионах, у нас хоть и миллионник, но одна торговля и охрана))) Да я бы и пошла, но по ТК))) 
08 loka 19 jäseneltä: КатеринаСи
КатеринаСи наладится точно ) ну гробить свою жизнь в стресс на работе не самое оно )я 13 лет так отработала -ипотека и прочее держало,а потом здоровье за год схлопнулось ... встал выбор -я его сделала))))))))и вы правильно сделали.среднее время поиска работы в России в категории 35-45 лет от 3 месяцев))))))))выдохните ,все делаете правильно 
08 loka 19 jäseneltä: Анчоус12
Аня, Ваш пост тоже помню про работу)) Не понимает человек, что не всем хочется задрав хвост бежать и тратить своё время за копейки. Я одна сидела в офисе и закупалась и продавала, и за директора вопросы решала)) Больше 11 лет))) Платить перестали, набрали кредитов, я и ушла, теперь сами пытаются выползти, ни менеджера нового не взяли, ни уборщицу, развалятся скорее всего (((. Вам тоже удачи в поиске))) Я пока отдыхаю и ищу)) 
08 loka 19 jäseneltä: КатеринаСи

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - КатеринаСи


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.