Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 72,17g | Prot: 40,25g | Hh: 156,02g.
Lounas: Aldi Sahne Kefir, Gekochtes Ei, Äpfel. Päivällinen: Butter, Aldi Pikanter Fleischsalat, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Vollkorn Knäckebrot. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anni2018neu
|