Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 34,43g | Prot: 69,93g | Hh: 106,80g.
Aamiainen: Mleko z 2% Tłuszczu. Päivällinen: Kurczak w Sosie Curry, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Välipalat/Muut: Krasnystaw Kefir. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wincezwal
|