Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 16,86g | Prot: 47,95g | Hh: 96,49g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Активиа Питьевая Натуральная. Lounas: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Rusfruit Фруктовый Батончик Фруктовый Микс. Päivällinen: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Бондюэль Кукуруза Консервированная . Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|