|
Also das gefällt mir sehr gut !
Wünsche allen einen schönen Tag !
👌✌️👍👏😄
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2487 kcal
|
Rasva: 50,05g | Prot: 119,70g | Hh: 387,58g.
Aamiainen: Coca-Cola Mezzo Mix (Dose), Südzucker Zucker, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, ESN Micellar Casein. Lounas: Frikadellenbrötchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Päivällinen: Langnese Cremissimo Banana Split, Gemischter Salat mit Dressing, McCain 123 Frites . lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|