Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1931 kcal
|
Rasva: 95,98g | Prot: 89,72g | Hh: 202,88g.
Aamiainen: Vollmilch, Jacobs 2In1. Lounas: Sports Factory Protein Riegel. Päivällinen: Mandarine, Studentenfutter mit Schokolade, Nüssen und Samen (Ungesalzen). Välipalat/Muut: Nestle Maltesers. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|