|
27% BMI
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 35,59g | Prot: 44,82g | Hh: 217,69g.
Aamiainen: Quick Grits, Original English Muffins, Promise activ Light Spread, The Original Low Fat Coffee Creamer, Light Singles to Go. Päivällinen: Baked Potato Chips, Footlong Turkey Breast. Välipalat/Muut: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|