Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 90,23g | Prot: 79,04g | Hh: 30,94g.
Aamiainen: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Avocados, Cherry Tomatoes, Fried Egg with Fat. Lounas: Dew Fresh Fresh Cream, White Mushrooms (Stir-Fried), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Fried Beef Steak, Cooked Broccoli (from Fresh). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - edikotope
|