Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 41,36g | Prot: 30,28g | Hh: 116,40g.
Aamiainen: Morrisons Porridge Oats (40g), Green Tea, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. Lounas: New Covent Garden Winter Vegetable Soup. Päivällinen: Tesco Stuffed Vine Leaves, Oatcakes, Tesco Free from Soft Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|