Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 49,14g | Prot: 96,48g | Hh: 131,69g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gut & Günstig Hähnchenschnitzel , Falscher Kartoffelsalat. Päivällinen: Milbona Gouda Mittelalt, Gekochtes Ei, Aldi Schinkensülze, Schär Sauerteigbrot, Margarine. Välipalat/Muut: Nimm2 Lachgummi Softies, Milbona Quark Magerstufe. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Hab einen schönen Tag ☀️🌞
08 loka 19 jäseneltä: Tahehei
|
Wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋
08 loka 19 jäseneltä: keblu
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|