Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 61,21g | Prot: 82,42g | Hh: 189,56g.
Aamiainen: Пиканта Аджика Домашняя, Плов с Курицей. Lounas: Красное Яблоко, Пиканта Аджика Домашняя, Плов с Курицей. Päivällinen: Жареная Рыба (в Панировке), Плов с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - СофияПолуян
|