Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 94,58g | Prot: 101,47g | Hh: 31,01g.
Aamiainen: Молком Молоко 3.2%, Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Молком Молоко 3.2%, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Päivällinen: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Välipalat/Muut: Магнит Крабовые Палочки, Rosso Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena120812
|