Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 43,78g | Prot: 29,85g | Hh: 75,62g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Пятерочка Сыр Пошехонский, Брест Литовск Сливочное Масло, Пшенная Каша с Тыквой. Lounas: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Кофе, Кабачки Тушеные, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Kamis Зелень Петрушки, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svet_dalekih_planet
|