Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
365 kcal
|
Rasva: 15,25g | Prot: 34,85g | Hh: 21,45g.
Lounas: Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo. Päivällinen: Ovo. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|