Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 49,04g | Prot: 38,64g | Hh: 104,80g.
Aamiainen: Ярче Булочка Даллас с Творогом, Агуша Детский Творог Классический, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lounas: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Капучино , Агуша Молоко 3,2%, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sergevna3
|