Päiväkirja - DianaZavala, 27 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
80 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2018:
1277 kcal Rasva: 45,73g | Prot: 78,13g | Hh: 137,67g.   Aamiainen: Coffee-Mate Crema para Café, Café, Sandwich. Lounas: Papaya, Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Arroz Blanco, Nopales, Carne de Cerdo, Sopa de Verduras. Päivällinen: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Tuna, Manzana. lisää...
2016 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DianaZavala


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.