Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
41,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 52,63g | Prot: 76,16g | Hh: 157,49g.
Aamiainen: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Яичный Белок, Сахар, Банан, Апатитская Буренка Творог Обезжиренный 1,8%, Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе. Lounas: Яичный Белок, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Кофе. Päivällinen: Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Кофе, Сахар, Банан, Апатитская Буренка Творог Обезжиренный 1,8%. Välipalat/Muut: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Чай, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|