Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2019
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 91,19g | Prot: 119,06g | Hh: 46,07g.
Aamiainen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Оредеж Яйцо С0, Nutiva Кокосовое Масло. Lounas: Винегрет без Масла Mkia2112, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Павловская Курочка Голень Цыпленка-Бройлера. Päivällinen: Клубника, Капуста Белокочанная, Тюменский Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Озчивит
|