Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2019
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 50,10g | Prot: 28,07g | Hh: 87,86g.
Aamiainen: Бургер Кинг Наггетс Бургер, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Фруктовый Коктейль или Смесь. Päivällinen: ПРИНГЛС Чипсы Краб . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|