Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2019
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2174 kcal
|
Rasva: 104,56g | Prot: 84,15g | Hh: 233,83g.
Aamiainen: Творожно-маковый кекс, ВкусВилл Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Банан. Lounas: Банан, ВкусВилл Плов Узбекский. Päivällinen: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Нежный пп тортик (2). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DariaKuzminykh
|