Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2019
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 15,89g | Prot: 49,32g | Hh: 17,74g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|